Бразилски хлебчета с кашкавал – изкушение в една хапка
С тази рецепта отиваме до Бразилия 🇧🇷, за да се насладим на едни от най-обичаните им изкушения – пухкави хлебчета от тапиока, без грам глутен 🌾❌!
Хрупкави отвън, нежни и разтегливи отвътре – това са бразилските хлебчета 🥖, в които ще се влюбиш от първата хапка 💛. Идеални за топла закуска ☕, следобедно кафе или просто когато ти се хапва нещо различно и вкусно.
Откакто братовчед ми ми ги приготви за първи път, тапиоката стана чест гост в кухнята ни 👩🍳. Любими са на всички – без глутен и с естествена мекота, която не отстъпва на класическите хлебчета.
📢 Тапиоката е зърнест нишестен продукт, получен от корените на маниока. Висококалорична и лесно смилаема храна, използва се широко в тропическите страни. Тапиоката е основен източник на въглехидрати (нишесте) за хората, живеещи в тропиците. Маниоката е втората най-масово отглеждана култура в Уганда след бананите и е в основата на диетата на 57% от населението. Тапиоката съдържа 10 – 14% вода, около 3% суров протеин, 2,5% мазнини, 3,5 – 4% фибри, 3,5 – 4,5% пепел 80 – 83% органични вещества, които включват основно нишесте. !!! Не консумирайте в сурово състояние!!!
Необходими продукти:
- 0,500гр. брашно от тапиока – (може да си го поръчате от Burel organics )
- 0,250мл. прясно мляко
- 0,125мл. олио
- 0,070гр. кашкавал
- 0,070гр. сирене
- 2 яйца 1ч.л. сол
Начин на приготвяне:
- В тенджерка изсипвате млякото, олиото и 1ч.л. сол.
- Слагате ги на котлона, бъркате, докато всичко това заври.
- Оставяте го да изстине.
- След това постепенно прибавяте брашното от тапиока, двете яйца, сиренето и кашкавала.
- Разбърквате добре, докато се получи хубава хумогенна смес и тестото започне само да се отлепя от съда, в който го замесвате.
- Може да си намазните леко ръцете с олио, за да оформите по – лесно топките. Може и лъжица да взимате от сместта и избутвате в тавичка, бърху хартия за печене. Големината на хлебчетата, си я избирате вие 🙂 .
- Докато ги подреждате в тавичка, предварително загрявате фурната на 180 -200градуса.
- След като сложите тавата във фурната, намалете градусите.
- Печете около 20тина минути в зависимост от фурната ви.
🔎 Докато месите, ако тестото ви стане много твърдо, винаги може да сложите още едно яйце. Важното е тестото да е „удобно“ за оформяне на топките.
! Хапвайте ги топли, защото след като изстинат стават малко жилави!
🍰 Гответе с Радост, усмивка и много любов!
📢 ПАЗАРУВАЙТЕ от Be4home с промо код RADOST10 за всички продукти в сайта! ВСИЧКО ТАМ Е ЧУДЕСНО!
Follow Radostina Yovkova
Facebook
Instagram
TikTok
RadostinaYovkovaMusicOfficial
🎵 Музикалния фон е инструменталната част от моето „Нулево време“
😃 Благодаря ви, че сте мен – Радостина☺️










